Ganzheitliche Frauenheilkunde

Die Jahre rund um die Perimenopause und Menopause sind eine besondere Zeit im Leben einer Frau – voller Veränderungen, Herausforderungen, aber auch neuer Möglichkeiten.

Die Perimenopause ist die Übergangsphase, in der sich dein Hormonhaushalt langsam verändert. Sie kann bereits ab Mitte 30 beginnen, oft unbemerkt. Erste Anzeichen können ein unregelmäßiger Zyklus, veränderte PMS-Beschwerden, Schlafprobleme oder Stimmungsschwankungen sein.
Die Menopause bezeichnet den Zeitpunkt der letzten Regelblutung – meist zwischen 45 und 55 Jahren – und die Zeit danach, in der dein Körper in eine neue hormonelle Lebensphase eintritt.

Als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Frauenheilkunde und langjähriger Erfahrung in der ganzheitlichen Therapie unterstütze ich Frauen, die sich in dieser Phase nicht mehr „ganz sie selbst“ fühlen.
Ich helfe dir, die Zusammenhänge zwischen Hormonen, Stoffwechsel, Stress und Lebensstil zu verstehen – und begleite dich dabei, wieder in deine innere Balance zu finden.

Vielleicht erlebst du gerade:

• Schwankende Energie – mal voller Tatendrang, mal völlig erschöpft

• Schlafprobleme, nächtliches Grübeln oder unruhiges Aufwachen

• Stimmungsschwankungen, innere Unruhe oder erhöhte Reizbarkeit

• Körperliche Veränderungen, die sich nicht erklären lassen

• Gelenkschmerzen, Hitzewallungen oder Konzentrationsprobleme

Diese Beschwerden haben viele Ursachen – und genau hier setzt meine Arbeit an.

Mein ganzheitlicher Ansatz

In der ganzheitlichen Frauenheilkunde schaue ich nicht nur auf einzelne Symptome, sondern auf das Zusammenspiel vieler Faktoren:

• Hormonbalance – durch gezielte Hormon- und Speicheltests gewinnen wir ein genaues Bild deiner aktuellen Situation

• Stoffwechsel & Ernährung – wir prüfen, ob dein Körper ausreichend mit wichtigen Nährstoffen und Cofaktoren versorgt ist

• Stressmanagement – wir analysieren, wie stark dein Nervensystem unter Druck steht und entwickeln Strategien, um es zu entlasten

• Darmgesundheit – denn ein gesunder Darm ist entscheidend für die Hormonverwertung und das Immunsystem

• Kooperation mit Fachärzten – bei Bedarf binde ich deine Gynäkologin oder andere medizinische Fachrichtungen in den Prozess ein

Mehr als nur Einzeltermine

Um dich ganzheitlich zu unterstützen, biete ich nicht nur 1:1-Termine an, sondern auch:

• Workshops & Vorträge – zu Themen wie Hormone, Stressbewältigung, Ernährung in den Wechseljahren und Selbstfürsorge

• Frauen-Retreats – Auszeiten, in denen du dich vollkommen auf Erholung, Achtsamkeit und deine weibliche Kraft konzentrieren kannst

• FrauGefühl online – um gezielt den größten Hebel bei hormonellen Beschwerden anzusetzen: den Stressabbau

Abrechnung

Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH). Private Krankenkassen, Zusatzversicherungen oder die Beihilfe erstatten die Kosten ganz oder teilweise – je nach Tarif

Hinweis:
Meine Arbeit ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Sie versteht sich als ergänzende, ganzheitliche Unterstützung, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.